Min bettskena förändrade mitt liv
Förr kunde jag knappt ta mig igenom vardagen på grund av mitt tandgnisslande.
Ju längre tiden gick, desto fler och svårare blev mina följdbesvär. Efter många
om och men skaffade jag mig min första bettskena. Efter det har jag blivit som
en helt ny människa. Här får du veta hur min bettskena förändrade mitt liv och
hur den fick mig att må mycket bättre.
Jag får sova ordentligt igen
Något min bettskena har hjälpt mig med är att få en bättre och lugnare sömn.
När jag gnisslade tänder, vaknade jag ofta mitt i natten. Detta berodde ofta på
värk eller migrän. När jag väl hade vaknat var det nästan omöjligt att falla till ro
igen. På grund av mitt tandgnisslande kunde jag bara sova ett par timmar åt
gången, och jag fick nästan aldrig sova riktigt djupt.
På grund av den störda sömnen var det väldigt svårt att kliva upp ur sängen
varje morgon. Men jag var tvungen att gå till jobbet, för annars kunde jag inte
tjäna några pengar. Den störda sömnen påverkade såklart även mitt arbete på
många sätt. Vissa gånger var jag tvungen att sjukskriva mig på grund av
migrän. När problemen hade nått så långt, visste jag att jag var tvungen att göra
något åt problemen. Om jag inte gjorde det skulle jag till slut bli helt galen.
Jag slipper värk och obehag
Mitt tandgnisslande påverkade mycket mer än min sömn. Det gav mig även
jobbiga följdproblem som värk och migrän. Efter en natts gnisslande kunde jag
vakna upp med extrem värk i käken, i nacken eller i ryggen. Värken uppstod på
grund av spänningar. Det är inte så konstigt att det gör ont om man ligger och
spänner sig hela nätterna. Spänningarna kunde även trigga i gång migränanfall.
Dagarna med migrän var hemska. När jag hade migrän kunde jag inte göra
någonting alls. Det var svårt nog att kliva upp ur sängen för att ta något att äta.
Som tur är slipper jag detta lidande tack vare min bettskena. Om du själv har
liknande problem, ska du verkligen köpa en egen bettskena. Den kommer
verkligen förändra ditt liv.
Så fick jag tag på min bettskena
När jag letade efter en lösning på mina tandgnisslingsproblem, snubblade jag
över www.antibite.se. Där kunde jag läsa mycket om just bettskenor och hur de
fungerade. Jag tyckte att det lät lite för bra för att vara sant först. Det lät som en
allt för enkel och snabb lösning. Men jag gav det ett försök, och det är jag
enormt glad för att jag gjorde. Min första bettskena var det första steget in i mitt
nya liv. Alla som har problem med tandgnisslande, oavsett hur illa de är, borde
testa att använda en bettskena. De är riktigt lätta att beställa hem från nätet.
När du har beställt en bettskena, behöver du bara vänta ett par dagar. Sedan
kommer bettskenan hem till dig.
Är bettskenor dyra?
Nej, de är faktiskt inte alls dyra. En normal bettskena av god kvalitet kostar ett
par hundra kronor. Det kanske låter lite dyrt, speciellt för dig som måste hålla en
stram budget. Men det är faktiskt inte alls så farligt. Man ska tänka på att en
bettskena kan användas under en ganska lång tid. I de flesta fall kan du använda
samma bettskena i upp till ca sex månader innan den behöver bytas ut. Man
måste byta ut sin skena efter en viss tid, eftersom den blir mindre och mindre
hygienisk med tiden. Ju mer noggrann du är när det kommer till förvaring och
hygien, desto längre kommer din bettskena att hålla sig fräsch.